办公室中医问诊，远离亚健康！

当今社会最贵的是什么？

对公司来说应该就是人才吧 ！

不仅要用高薪来留住人才，

更要有走心的人文关怀。

#你的健康，我很在乎#

继健身、瑜伽之后，

公司又请来中医为大家号脉

让每位员工远离亚健康，

快乐、工作！

得到员工的爆赞！

到司坐诊的是中医研究院的李医生，一位大美女医生

中医讲究以号脉为主，“望、闻、问、切”号脉四诊，人体五脏六腑的状态都能脉象中反映出来。

小编通过与李医生沟通，了解到公司大多数员工或多或少都有肝火旺盛、脾胃不和，湿寒的症状，虽然这些症状并不会影响正常工作、生活，但是不调理，长期下去就会引发各种的身体不适。

尤其对于女孩子来说，由于身体湿寒，久而久之导致宫寒，引发痛经。还有好多女孩儿说自己是易肥体质，喝凉水都长肉，体重怎么也减不下去，其实这其中也有脾胃湿寒的原因，去除身体的湿气，减肥这个事才能事半功倍。此外还能改善起痘痘、暗疮等皮肤问题。

如何调理？

饮食上：禁油腻食物，少吃螃蟹、西瓜等寒性食物；多吃小米，南瓜，山药，玉米一类滋补性食物；

晚上9点以后不要洗澡；减少熬夜次数。

中医疗法可以做做后背刮痧，足底针灸，排除湿气。

白领长期坐，颈椎病，腰椎病，肩周炎等职业病想必大家更是感同身受。

男士的社会压力、责任更甚，要学会排解压力，少生气，时刻保持心情舒畅；其次就是少熬夜，总熬夜直接表现就是黑眼圈、脱发秃顶、爆肥。

工作上加班熬夜避免，但是那些刷视频、游戏开黑导致的熬夜，还是可以避免的，像王者农药、吃鸡，这类游戏要适可而止，快手、抖音这类APP，若是自控力不强，还是卸载为妙！

身体是革命的本钱，美好的生活都需要一个健康的身体去支撑。通过一周的中医问诊，想必每位亿家人都知道了自己的身体到底都有哪些亚健康，日后要给予足够重视，无论是食疗还是药补，都要根据自己的实际情况去医治，小病不治终会成大祸。

此外，还要学会合理安排工作、生活的时间，提高工作效率，做事果敢、不拖延，养成好习惯，拒绝熬夜，每天都快乐工作，幸福生活！

此次的办公室中医问诊活动，每位小伙伴都积极参与，大家充分感受到了公司的关爱，好评度爆表，纷纷表示再也不用羡慕那些所谓“别人家的公司”了，是不是对下一次的“员工福利”更加期待了呢？那就拭目以待吧！